Rakyat Malaysia dah nak kurus =,='

Eksaited dengan tajuk? Ingat senang nak kurus? Haha. Kene la usaha. Jogging hari2. Kurangkan makan. Bykkan tido. Bykkan bersedih. Baru kurang selera makan. Kan. Kan. Kan. Aku pun da gemok sekarang. Bukan sebab hepi, tapi sebab tension. Bile tension aku makan. Bile sedih baru aku takde selera nak makan. Sekarang tak sedih, so terpakse la aku berjogging.

.Jogging.

Penah pegi jogging? Tak penah? Pegi la. Best pe. Hirup udara segar sambil release tension. Selalunye aku jogging kat Taman Bukit Jalil. Sebab kat ctu luas and cam tersorok sikit. Takde la org lalu lalang naik kete tepi jalan leh nampak aku lari2. Tapi aku bukan nak cite pasal aku [padahal da panjang cite pasal diri sendiri]. Aku nak cite pasal pengunjung taman ni. Dulu mase aku study kat UPM, selalu gak datang sini. Tapi mase tu tak rmai orang lagi. Memang sunyi la. Sekarang aku tengok, makin hari makin ramai orang. Weekdays lak tu. Bukan weekend. Datang bukan setakat nak dating, tapi jogging. Kadang2 tu aku tengok org2 obese ni jogging semangat je [macam aku gak]. Dalam hati aku, lagi 3 bulan kompem diorg ni leh kurus.

Sekarang ni macam da banyak kesedaran rakyat Malaysia pasal kepentingan beriadah ni. Org pn da tak malu jogging sorang2. Ye lah kalau berkawan alamat tak jogging la. Bersembang je sampai ke sudah. Bangge aku ngan perubahan ni. Harap2nye berterusan la. Err..Tapi jangan la sampai tak muat lak Taman Bukit Jalil aku tu. Heh.

 

Selamat Bersukan!